Sagesse et pouvoirs du cycle féminin : solutions naturelles pour vivre sereinement toutes les phases de ma vie de femme

Résumé

Les auteures expliquent les mécanismes biologiques du cycle menstruel, proposent des exercices corporels pour être à l'écoute de son corps, connaître ses rythmes et bien vivre les différentes phases du cycle, ainsi que des conseils sur les habitudes à prendre pour améliorer sa santé.